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Tuesday 3 November · 08:15 · with Isabell

Pilates Basic

Feel supported from the center.

GentleCore and pelvic floorPilatesFirst class everDrop-in classFireSolar plexus
Tuesday 3 November, 08:15Spots openBook with Soul Yoga Garching
GentleMove softly, at your own pace.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Length60 minutes
Class sizeUp to 12 people

Your facilitator

Isabell2 classes in the next two weeksGentle · Pilates

In Soul Yoga Garching’s words

Sanftes Pilates für alle, die neu einsteigen möchten: In diese Klasse lernst du die Grundübungen in Ruhe kennen, stärkst deine Körpermitte und verbesserst deine Haltung. Wir arbeiten in einem angenehmen Tempo, achten auf eine saubere Ausführung und passen die Übungen an dein persönliches Level an. So baust du Schritt für Schritt Kraft, Beweglichkeit und ein gutes Körpergefühl auf – ganz ohne Vorkenntnisse.

Make it a ritual

Every Tuesday at 08:15.

Tue 3 Nov, 08:15 · IsabellSpots openBook
Tue 10 Nov, 08:15 · IsabellSpots openBook
Tue 17 Nov, 08:15 · IsabellSpots openBook
Tue 24 Nov, 08:15 · IsabellPlenty of spaceBook

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