Yin Yoga & Soundbath

In Soul Yoga Garching’s words

Yin Yoga & Soundbath Begleitet von sanften Yin-Yoga-Haltungen, einem wohltuenden Soundbath und achtsamen Impulsen schaffst du Raum für Klarheit, Vertrauen und neue Visionen. Schenke dir Zeit, dich mit dir selbst zu verbinden und bewusst auszurichten – für alles, was noch vor dir liegt. Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Abend mit dir zu teilen. 💛 Yin Yoga, Sound & Aromapressur Durch sanfte, länger gehaltene Yin Yoga Positionen schaffen wir Raum, um Spannungen im Körper zu lösen und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Begleitet werden die Asanas von ausgewählten ätherischen Ölen und einer wohltuenden Aromapressur, die dich dabei unterstützen können, loszulassen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Zum Abschluss tauchst du in die harmonischen Klänge eines Soundbaths ein. Die Schwingungen der Kristallklangschalen und Klanginstrumente laden dich ein, noch tiefer in die Entspannung einzusinken und dich von den Klängen tragen zu lassen. ✨ Eine Einladung, nichts erreichen zu müssen. ✨ Eine Einladung, dem Moment zu vertrauen. ✨ Eine Einladung zur Hingabe. Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Raum mit dir zu teilen. Ramona und Sabine 🧘‍♀️ Yin Yoga 🎶 Soundbath 🌿 Ätherische Öle Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele. Während der Yin Yoga Praxis werden Klangschalen gespielt. Durch das Soundbath können weitere positive Aspekte zu den Übungen hinzukommen wie: - Zugang zu innerer Ruhe und Frieden- Fähigkeit den Geist zur Ruhe zu bringen- Stressreduktion- verbesserter Schlaf- Vertiefung von Traumfähigkeit Was sind ätherische Öle? Ätherische Öle sind hoch konzentrierte natürliche Verbindungen, die in einer Vielzahl von Pflanzen enthalten sind und dort gebildet werden. Ätherische Öle können auf unterschiedlichen Wegen in den Körper gelangen, die wichtigsten Wege sind die Nase und die Haut, dort können sie ihre Eigenschaften ideal entfalten und positiv auf den Körper wirken. Ätherische Öle wirken körperlich und auch emotional. Damit du den Workshop zuhause nachwirken lassen kannst, bekommst dein kleines Fläschchen Aromaöl sowie eine Inspirationskarte als Geschenk. 2 Stunden Workshop 38€ bitte nicht an Soul Yoga bezahlen. Du bekommst eine Rechung von Ramona und Sabine.