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Wednesday 11 November · 18:00 · with Martina

Studio: Evening Flow

Let the breath lead the body.

FlowFocusYogaMobility and stretchBreathworkAll levelsDrop-in classOnline and in person
Wednesday 11 November, 18:00Spots openBook with Vamos Yoga Höhenkirchen
FlowLet the breath lead the body.
FocusArrive in one place: right here.
Length45 minutes
Class sizeUp to 14 people

Your facilitator

Martina12 classes in the next two weeksYoga · Breathwork · Gentle · Flow

In Vamos Yoga Höhenkirchen’s words

EVENING FLOW | Hybrid mit Martina Wenig Me-Time? Bewegungsmangel? Lagerkoller? Home Office? Dann nichts wie ab auf Deine Yogamatte. Raus aus dem Kopf und rein in den Körper. 45 Minuten Zeit für Dich und Deine Yogapraxis. In dieser Einheit erwartet Dich eine dynamisch fließende Asanapraxis mit achtsamen Dehnungen, geführte Atem- und Energieübungen. Die Endentspannung rundet die Yogastunde ab. Die Teilnahme ist auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.

Make it a ritual

Every Wednesday at 18:00.

Wed 11 Nov, 18:00 · MartinaSpots openBook
Wed 18 Nov, 18:00 · MartinaSpots openBook
Wed 25 Nov, 18:00 · MartinaPlenty of spaceBook

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