Monday 2 November · 20:00 · with Patrick Stangl
Inside Flow
Let the breath lead the body.
Monday 2 November, 20:00Plenty of spaceBook with Velvet House
FlowLet the breath lead the body.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
DJ and beatsMove to a soundtrack that carries you.
Length70 minutes
Class sizeUp to 32 people
NeighborhoodObergiesing
Your facilitator
In Velvet House’s words
Inside Flow ist eine moderne und abgewandelte Form des Vinyasa Flow. Im Laufe einer Stunde wird in Begleitung von Musik eine Choreographie aus Asanas aufgebaut, welche auf ein bestimmtes, modernes Lied abgestimmt ist. Ein moderner, dynamischer Yogastil mit anmutigen Bewegungen und auch zum Schwitzen. Geeignet für alle, die gerne tanzen, schwitzen und Lust haben sich fließend zu Musik zu bewegen.Offen für alle Level. Bitte mitbringen: Gerne bringe bequeme Kleidung mit und wenn du hast deine eigene Matte. Matten und alle weiteren Hilfsmittel findest Du vor Ort Wir stehen für dich vor Ort ab 15 Minuten vor dem Start der Klasse zum Check In bereit. Wir bitten dich bis spätestens fünf Minuten vor dem Start der Stunde da zu sein, damit wir pünktlich starten können, die Lehrerin alle pünktlich einchecken kann und niemand gestört wird. Bitte beachte, dass wir nicht gewährleisten können, dass jemand, der zu spät kommt, noch an der Stunde teilnehmen kann. Für weitere und aktuelle Infos folge uns gerne auf Instagram @velvethouse.giesing
Make it a ritual
Every Monday at 20:00.
Mon 2 Nov, 20:00 · Patrick StanglPlenty of spaceBook
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