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Sunday 15 November 路 09:00 路 with Doreen

馃尲 Mindful Birthday-Morning & Breath Work

Move softly, at your own pace.

BreathworkMeditationAll levelsAirEtherCrown
Sunday 15 November, 09:00Plenty of spaceBook with Zeitharmonie
Length60 minutes
Class sizeUp to 10 people

Your facilitator

Doreen8 classes in the next two weeksMeditation 路 Gentle 路 Mobility and stretch 路 Mindfulness

In Zeitharmonie鈥檚 words

Sei Teil des gro脽en Geburtstags-Sonntags-Specials am 15.11. und feiere mit uns: ob sanft auf der Matte oder mit kr盲ftigen Bewegungen. Heute kannst du jede Stunde f眉r nur 5 Euro (oder mit Wellpass) buchen. 馃巵 Au脽erdem gibt es zum Geburtstag nat眉rlich Geschenke, und zwar f眉r alle Teilnehmenden in jeder Stunde. Sei dabei und lass dich verw枚hnen. Dein Mindful Morning mit Breath Work Wachgek眉sst! Wir starten sanft in den Tag: mit Zeit f眉r dich sowie Meditationen, sanften Bewegungen und Atem眉bungen - schlie脽lich wollen wir ge眉bt Kerzen auspusten k枚nnen. Au脽erdem gibt es eine besondere Achtsamkeits眉bung. Sei gespannt, was der Geburtstagskuchen damit zu tun haben k枚nnte. Ich freue mich auf dich. Liebe Gr眉脽e Deine Doreen Alles, was du brauchst, ist bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst, und eine Matte. Wenn du keine eigene Matte hast, kannst du dir im Studio eine ausleihen.

Upcoming

Sun 15 Nov, 09:00 路 DoreenPlenty of spaceBook

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