Skip to content
Sign in

Thursday 12 November · 20:15 · with Marjolein, Joukje, Joniek

Yin Yoga

RestoreFlexibilityCalmYogaYinEarthWaterRoot
Thursday 12 November, 20:15Plenty of spaceBook direct
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length75 minutes
Class sizeUp to 11 people
© OpenStreetMapSAMUEL VAN HOUTENSTRAAT 28Open in maps

Your facilitators

Joniek2 classes in the next two weeksRestore · Yin · YogaJoukje1 class in the next two weeksRestore · Yin · YogaMarjolein4 classes in the next two weeksRestore · Yoga · Restorative · YinSanne6 classes in the next two weeksPilates · Strong

In Heart Yoga’s words

​Yin verwijst naar de minder elastische, koelere en onbeweeglijke delen van het lichaam zoals de bindweefsels, banden en de pezen. In een yin les worden houdingen voor langere tijd worden aangenomen, vaak met de ondersteuning van props zoals bolsters, blokken en dekens. Op deze manier worden de yin weefsels gestimuleerd en vergroot het flexibiliteit in de gewrichten en verbetert de doorbloeding en energiestromen in het lichaam. Overgave en ontspanning staan centraal.

Make it a ritual

Every Thursday at 20:15, and every Sunday at 11:00, and every Monday at 19:00.

Thu 12 Nov, 20:15 · MarjoleinPlenty of spaceBook
Sun 15 Nov, 11:00 · JoukjeSpots openBook
Mon 16 Nov, 19:00 · JoniekPlenty of spaceBook
Thu 19 Nov, 20:15 · MarjoleinPlenty of spaceBook
Sun 22 Nov, 11:00 Plenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 19:00 · JoniekPlenty of spaceBook
Thu 26 Nov, 20:15 · MarjoleinPlenty of spaceBook
Sun 29 Nov, 11:00 · SannePlenty of spaceBook
Heart Yoga17 classes this week

Heart Yoga is in Utrecht, at SAMUEL VAN HOUTENSTRAAT 28. Its current timetable and prices are on its own website.

Heart Yoga, in your Sunday email
  • The classes that match your needs
  • Workshops, retreats and trainings, as soon as they're announced
  • One email on Sunday mornings, with everyone you follow

No password. The studio is saved on this device right away.

See the studio

If this speaks to you