Tuesday 3 November · 19:00 · with Tom
breath & flow Let the breath lead the body.
Flow Let the breath lead the body. Kundalini Breath, mantra and movement to awaken energy. Class size Up to 16 people Neighborhood Katastralgemeinde Sechshaus In LIMINA XV’s words Atem als Führung, Bewegung als Antwort. breath & flow verbindet Asanas mit bewusster Atemarbeit und Elementen aus dem Kundalini Yoga – eine Praxis, die nicht nur den Körper öffnet, sondern auch die Energie, die dahinter fließt. Jede Bewegung beginnt im Atem, jede Stille trägt ihn weiter. Für alle Level, die mehr suchen als nur die Asana.
Make it a ritual Every Tuesday at 19:00.
Tue 3 Nov, 19:00 · Tom Plenty of space Book Tue 10 Nov, 19:00 · Tom Plenty of space Book Tue 17 Nov, 19:00 · Tom Plenty of space Book Tue 24 Nov, 19:00 · Tom Plenty of space Book
If this speaks to you Sat 31 Oct · 09:00 · 60 min Katastralgemeinde Sechshaus flow & grounded Let the breath lead the body. LIMINA XV · with Irene Gentle Somatic Sun 1 Nov · 09:30 · 60 min Katastralgemeinde Sechshaus effort & ease Let the breath lead the body. LIMINA XV · with Mario Flow Vinyasa Mon 2 Nov · 17:30 · 60 min Katastralgemeinde Sechshaus flow & stability Let the breath lead the body. LIMINA XV · with Eli Flow Balance Mon 2 Nov · 19:15 · 60 min Katastralgemeinde Sechshaus vinyasa & control Let the breath lead the body. LIMINA XV · with Julia Strong Vinyasa Sun 1 Nov · 14:00 · 75 min Katastralgemeinde Fünfhaus Breath Move Reset (D/E) Use the breath to shift how you feel. Yoga Mula · with Luiza Gentle Mon 2 Nov · 10:30 · 75 min Katastralgemeinde Fünfhaus Hatha Kundalini Yoga Move softly, at your own pace. Yoga Mula · with Nic Gentle Hatha