Tomorrow, 18:15Filling upBook direct
Length60 minutes
Class sizeUp to 8 people
© OpenStreetMapMeraner Str. 43AOpen in mapsYour facilitators
In Sanely Yoga- und Gesundheitszentrum’s words
In diesem Kurs stärkst du Körper, Geist und Herz in einer der wichtigsten Phasen deines Lebens. Die sanften Yogaübungen entlasten den Rücken, fördern Beweglichkeit und unterstützen dich dabei, Ruhe und Kraft für die Geburt zu finden. Atemübungen helfen, die Bauchatmung zu vertiefen, senken den Blutdruck und fördern die innere Balance. Gemeinsam mit anderen werdenden Mamas erlebst du eine wohltuende Stunde, die dich auf allen Ebenen stärkt und mit deinem Baby verbindet. Dieser Kurs ist speziell an die Bedürfnisse in der Schwangerschaft angepasst. Falls du nicht schwanger bist, kannst du dennoch gerne am Kurs teilnehmen und dir eine bewegte und entspannte Yoga Einheit gönnen. Der Kurs kann auch ohne Yogaerfahrungen besucht werden.
Make it a ritual
Every Wednesday at 18:15, and every Monday at 09:45.
Sanely Yoga- und Gesundheitszentrum27 classes this week
Sanely Yoga- und Gesundheitszentrum is a studio in Augsburg with classes in hatha and yin. About 26 classes a week with 21 facilitators, busiest on Tuesdays and Mondays. Most classes start in the evening, after work.
If this speaks to you
BookFilling up