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4. Advent Special: Slow Yoga X Rituals 🕯️✨

GentleBalanceYogaEarthRoot
GentleMove softly, at your own pace.
BalanceFind your center, inside and out.
Class sizeUp to 16 people
NeighborhoodAltstadt/Nord
© OpenStreetMapFriesenstraße 26 , 50670 KölnAltstadt/Nord · Open in maps

In Balance and Beans - Matten Studio’s words

Nimm dir Zeit für dich – bevor es laut wird. 🤍 Kurz vor Weihnachten, wenn To-do-Listen, Geschenke und Termine den Alltag bestimmen, laden wir dich zu einer ganz besonderen Selfcare-Auszeit ein. Freue dich auf einen sanften, entschleunigenden 60-minütigen Yoga Flow in einer warmen, winterlichen Atmosphäre. Lass den Alltag hinter dir, komme ganz bei dir an und schenke deinem Körper und Geist einen Moment der Ruhe. Gemeinsam mit Rituals möchten wir diesen 4. Advent zu einem besonderen Erlebnis machen und dich dazu einladen, innezuhalten, durchzuatmen und kleine Momente der Achtsamkeit zu genießen. Im Anschluss an die Class lassen wir die gemeinsame Zeit ganz entspannt ausklingen und schaffen Raum zum Nachspüren und Austauschen. Slow down, breathe in & enjoy the moment. Schenke dir selbst eine kleine Auszeit vom Weihnachtstrubel und starte entspannt in die letzten Tage vor Weihnachten. Wir freuen uns auf dich! 🤍✨

Balance and Beans - Matten StudioAltstadt/Nord · 53 classes this week
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