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Friday 6 November · 16:00 · with Katie K.

Bring your Boyfriend Special: Pilates ❤️👫

Feel supported from the center.

Core and pelvic floorBalancePilatesAll levelsWorkshopEarthFireRoot
Friday 6 November, 16:00Full right nowBook with Balance and Beans - Reformer Studio
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
BalanceFind your center, inside and out.
Length45 minutes
Class sizeUp to 10 people
NeighborhoodAltstadt/Nord

Your facilitator

Katie K.9 classes in the next two weeksPilates · Strong · Strength · Reformer

In Balance and Beans - Matten Studio’s words

In diesem besonderen Pilates-Kurs steht ganzheitliche Kräftigung, bewusste Bewegung und gemeinsames Training im Mittelpunkt. Pilates stärkt vor allem die tiefliegende Muskulatur, verbessert Haltung, Balance und Beweglichkeit und sorgt für ein starkes, stabiles Körpergefühl. Die Übungen werden kontrolliert, fließend und mit Fokus auf Atmung ausgeführt – ideal sowohl für Einsteiger:innen als auch für Fortgeschrittene. Das Highlight des Kurses: Bring your boyfriend. Jede Teilnehmerin kann ihren Freund kostenlos mitbringen und den Kurs gemeinsam erleben. Es ist kein zusätzliches Ticket notwendig – eine Anmeldung reicht für zwei Personen. Ob als sportliches Date, gemeinsame Aktivität oder einfach zum Reinschnuppern: Dieser Kurs verbindet effektives Pilates-Training mit Motivation, Spaß und Teamgefühl auf der Matte.

Upcoming

Fri 6 Nov, 16:00 · Katie K.Full right now

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