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Monday 16 November · 18:00 · with Pia

birdie evening flow - krankenkassenzertifiziert § 20 Sgb V

Let the breath lead the body.

FlowYogaBreathworkVinyasaExperiencedDrop-in classWaterAir
Monday 16 November, 18:00A few spots leftBook with birdie-yoga
FlowLet the breath lead the body.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length75 minutes
Class sizeUp to 7 people

Your facilitator

Pia

In birdie-yoga’s words

in diesem Abendkurs üben wir verschiedene Variationen von Asanas also Körperübungen, die wir achtsam mit dem Atem verbinden. Du fließt durch kreative und abwechslungsreiche Yoga Flows und lernst verschiedene Atemtechniken (Pranayamas) kennen. Diese Praxis ist für alle bis fortgeschrittene Levels.

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Mon 16 Nov, 18:00 · PiaA few spots leftBook

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