Wednesday 4 November · 16:30 · with Balarama, Annette
Yoga Jugendliche: Entdecke deine innere Stärke und Lebensfreude
Playful classes for children.
Wednesday 4 November, 16:3060 minBook with Herzraum Yoga Krefeld
StrongFind your strength and steadiness.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
FocusArrive in one place: right here.
Length60 minutes
Class sizeUp to 10 people
Your facilitators
In Herzraum Yoga Krefeld’s words
Ab 14 Jahre Yoga ist so viel mehr, als es auf den ersten Blick scheint – es ist eine Reise zu dir selbst, die dich stärker, mutiger und ausgeglichener macht. Im Herzraum Krefeld laden wir dich ein, mit unserem Yoga-Kurs für Jugendliche deine Fähigkeiten zu entdecken und zu entfalten, während du Körper, Geist und Seele in Einklang bringst. Hier geht es nicht nur darum, beweglicher und kräftiger zu werden, sondern auch darum, dich selbst besser kennenzulernen und dein Potenzial zu erwecken – auf spielerische, freudvolle Weise. In unseren Stunden erwarten dich herausfordernde Übungen zu cooler Musik, die wir gemeinsam mit Leichtigkeit erarbeiten. Yoga hilft dir, besser mit anderen umzugehen, Konflikte leichter zu lösen und dein Selbstbewusstsein zu stärken. Du lernst, dich besser zu konzentrieren – sei es für die Schule, dein Hobby oder deinen Alltag – und findest Wege, ruhiger und gelassener zu werden, selbst in stressigen Momenten. Schritt für Schritt wirst du mutiger, kommst aus dir heraus und gewinnst an innerer Sicherheit, die dich strahlen lässt. Bei uns gibt es keinen Wettbewerb: Jeder übt so, wie es für ihn passt, und entdeckt seine eigenen Grenzen – ohne Bewertung, dafür mit viel Spaß und Gemeinschaft. In einer herzlichen Gruppe begleiten wir dich auf deinem Weg zu einem besseren Lebensgefühl und mehr Lebensfreude. Möchtest du in den laufenden Kurs einsteigen oder es einfach mal ausprobieren? Sprich uns an – deine Matte wartet auf dich im Herzraum Krefeld!
Make it a ritual
Every Wednesday at 16:30.