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Sunday 8 November · 12:00 · with Tanja

Restorative Yoga & Hot Stones

Quiet the mind and soften the breath.

Sunday 8 November, 12:00Full right nowBook with My Yoga Place Hamburg
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Length120 minutes
Class sizeUp to 7 people
NeighborhoodRahlstedt

Your facilitator

In My Yoga Place Hamburg’s words

Entdecke die wohltuende Welt des Restorative Yoga mit Hot Stones! In dieser besonderen Stunde erwartet Dich eine Kombination aus sanften, passiven Yoga-Positionen und der tiefen Wärme von Hot Stones. Die warmen Steine werden auf gezielte Bereiche Deines Körpers gelegt, um Verspannungen zu lösen und eine tiefgehende Entspannung zu fördern. Du wirst unterstützt durch weiche Hilfsmittel wie Kissen und Decken, die Dir helfen, jede Position vollkommen entspannt zu genießen. Diese Praxis hilft Dir, Stress abzubauen, Deinen Körper zu regenerieren und neue Energie zu tanken. Die Wärme der Hot Stones unterstützt Dich dabei, tief loszulassen, und sorgt für ein unvergleichliches Gefühl von Geborgenheit und Ruhe. Lass Dich fallen und genieße diese Zeit nur für Dich. Da es nur wenige Plätze gibt, melde Dich rechtzeitig an, um Dir Deinen Platz zu sichern. Freue Dich auf eine einzigartige Entspannungserfahrung!

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