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Thursday 5 November · 18:00 · with Marie

Vinyasa Yoga

Let the breath lead the body.

Thursday 5 November, 18:00Spots openBook with yogaraum norderstedt
FlowLet the breath lead the body.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length60 minutes
Class sizeUp to 11 people

Your facilitator

In yogaraum norderstedt’s words

Vinyasa Yoga ist geprägt durch fließende und kräftigende Haltungen. Die Bewegungen werden im kreativen Flow mit dem Atem verbunden, sodass wir immer mehr im Moment auf unserer Matte ankommen können. Auch wenn es sowohl körperlich als auch mental fordernd werden kann, sollen Spaß und Leichtigkeit nicht zu kurz kommen.

Make it a ritual

Every Thursday at 18:00.

Thu 5 Nov, 18:00 · MarieSpots openBook
Thu 12 Nov, 18:00 · MariePlenty of spaceBook
Thu 19 Nov, 18:00 · MariePlenty of spaceBook
Thu 26 Nov, 18:00 · MariePlenty of spaceBook

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