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Friday 20 November · 09:00 · with Jona

Morning Flow mit Jona

Let the breath lead the body.

YogaHathaAll levelsDrop-in classEarthWater
Friday 20 November, 09:00A few spots leftBook with Studio Roots
HathaSteady, held poses that ground you.
Length60 minutes
Class sizeUp to 3 people

Your facilitator

Jona1 class in the next two weeksFlow · Vinyasa · Yoga

In Studio Roots’s words

Die fortlaufende Kursreihe mit Jona findet ab Januar im Studio Roots statt. Je nach Verfügbarkeit können die Kurstermine auch einzeln als Drop-In gebucht werden. Diese Yogastunde ist für alle gedacht, die offen für den kreativen Zugang zu Yoga sind, d.h. wir werden gemeinsam mit kreativen Yoga Sequenzen in den Flow finden, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In diesem Kurs teile ich mit dir meine Erfahrungen aus Inside Flow, Align to Flow und traditionellen Hatha Yoga. Jede Woche wartet auf dich eine neue kreative Stunde. Mit der Kombination aus modernen und traditionellen Ansätzen möchte ich dir in diesem Kurs ein rundes Angebot bieten, damit du in deinen eigenen Flow finden kannst. Ich freue mich auf dich! Jona

Make it a ritual

Every Friday at 09:00.

Fri 20 Nov, 09:00 · JonaA few spots leftBook
Fri 27 Nov, 09:00 · JonaA few spots leftBook

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