Tuesday 3 November · 18:30 · with Claudia Neumann, Anna Rötzer
Flow & Breath
Arrive in one place: right here.
Tuesday 3 November, 18:30Plenty of spaceBook with Velvet House
FlowLet the breath lead the body.
FocusArrive in one place: right here.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length75 minutes
Class sizeUp to 35 people
NeighborhoodObergiesing
Your facilitators
In Velvet House’s words
In dieser Yoga-Klasse verbinden wir fließenden Sequenzen und das bewusste Halten von Asanas mit deinem Atem und schaffen so einen Flow, der dich ganz ins Hier und Jetzt holt. Umrahmt wird der Flow mit Atemübungen um dich innerlich zu fokussieren und auszurichten. Jede Stunde steht unter einem bestimmten Fokus - körperlich oder energetisch - der die körperliche Praxis inspiriert und vertieft. Flow ist perfekt für dich, wenn du tiefer gehen möchtest: raus aus dem Kopf, rein ins Spüren– für mehr innere Balance, neues Körperbewusstsein und Erfahrungen mit dir selbst. Bitte mitbringen: Gerne bringe bequeme Kleidung mit und wenn du hast deine eigene Matte. Matten und alle weiteren Hilfsmittel findest Du vor Ort. Wir stehen für dich vor Ort ab 15 Minuten vor dem Start der Klasse zum Check In bereit. Wir bitten dich bis spätestens fünf Minuten vor dem Start der Stunde da zu sein, damit wir pünktlich starten können, die Lehrerin alle pünktlich einchecken kann und niemand gestört wird. Bitte beachte, dass wir nicht gewährleisten können, dass jemand, der zu spät kommt, noch an der Stunde teilnehmen kann. Für weitere und aktuelle Infos folge uns gerne auf Instagram @velvethouse.giesing
Make it a ritual
Every Tuesday at 18:30.
Tue 3 Nov, 18:30 · Claudia NeumannPlenty of spaceBook
Tue 10 Nov, 18:30 · Anna RötzerPlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 18:30 · Anna RötzerPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 18:30 · Anna RötzerPlenty of spaceBook