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Thursday 5 November · 18:15 · with Anne

Power Pilates

Feel supported from the center.

StrongCore and pelvic floorJoyPilatesStrengthDrop-in classFireAir
Thursday 5 November, 18:15Plenty of spaceBook with YoDini
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
JoyMove, smile and feel alive.
Length60 minutes
Class sizeUp to 10 people
NeighborhoodBlumenau

Your facilitator

Anne2 classes in the next two weeksPilates · Strength · Strong

In YoDini’s words

In diesem Kurs erwartet dich ein etwas kraftvolleres Pilates. Mit dem Einsatz von Kurzhanteln, Slidern und Widerstandsbändern steigern wir die Intensität, kräftigen gezielt die Körpermitte und bringen den ganzen Körper in Form. Die Stunde ist dynamisch, effektiv und macht Spaß – perfekt für alle, die Pilates lieben und ein bisschen mehr Herausforderung suchen.

Make it a ritual

Every Thursday at 18:15.

Thu 5 Nov, 18:15 · AnnePlenty of spaceBook
Thu 12 Nov, 18:15 · AnnePlenty of spaceBook
Thu 19 Nov, 18:15 · AnnePlenty of spaceBook
Thu 26 Nov, 18:15 · AnnePlenty of spaceBook

If this speaks to you

Mon 2 Nov · 18:15 · 60 minBlumenauPilates Feel supported from the center. YoDini · with NadineStrongBack
BookFilling up
Tue 3 Nov · 08:00 · 60 minBlumenauPilates Feel supported from the center. YoDini · with NadineStrongBack
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