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Saturday 5 December · 17:00 · with Silja

Kakaozeremonie – Innehalten, Loslassen & Neues willkommen heißen

Let go of what you are carrying.

Saturday 5 December, 17:00Plenty of spaceBook direct
SweatTurn up the heat and let go.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Length90 minutes
Class sizeUp to 14 people
© OpenStreetMapEbersberger Straße 3-5 , 85570 Markt SchwabenOpen in maps

Your facilitator

In zebraherz’s words

Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und schenke dir Zeit für dich selbst. Bei einer warmen Tasse Kakao, sanften Meditationen und inspirierenden Reflexionsfragen blickst du auf das vergangene Jahr zurück, würdigst schöne Momente und lässt los, was du nicht mit ins neue Jahr nehmen möchtest. Spüre, wofür du dankbar bist, und öffne dich für deine Wünsche, Visionen und neuen Ausrichtungen.✨ In einer Atmosphäre der Ruhe und Achtsamkeit entsteht Raum, um bei dir selbst anzukommen, Kraft zu schöpfen und dich bewusst auf das Jahr 2027 einzustimmen. Ein wohltuendes Ritual für Herz und Seele – zum Jahresausklang und für einen bewussten Neubeginn."💫

Upcoming

Sat 5 Dec, 17:00 · SiljaPlenty of spaceBook
zebraherz37 classes this week

zebraherz is a studio in Munich with classes in Pilates and yin. About 38 classes a week with 15 facilitators, busiest on Mondays and Wednesdays. Classes run from morning to evening.

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If this speaks to you

Tue 10 Nov · 20:00 · 55 minYin Yoga Lengthen, soften and breathe into space. zebraherz · with SiljaRestoreFlexibility
Wed 11 Nov · 18:00 · 55 minMindful Yoga Quiet the mind and soften the breath. zebraherz · with SiljaMindfulness
Wed 11 Nov · 07:30 · 60 minStraßtruderingSpicy Pilates Feel supported from the center. ALL ABOUT HER - Trudering · with NataschaSweatCore and pelvic floor
Wed 11 Nov · 07:30 · 60 minDenningBarre Fusion Small, precise moves at the barre that build strength. CoreWerkstatt · with SelinaSweat
BookOne spot left