Skip to content
Sign in

Tomorrow · 09:00 · with Selina, Franzi, Katrin

Reformer Open Level

Feel supported from the center.

StrongBalancePilatesStrengthReformerAll levelsExperiencedDrop-in class
Tomorrow, 09:00Full right nowBook with Beats & Frogs Pilates
StrongFind your strength and steadiness.
BalanceFind your center, inside and out.
ReformerPilates on the reformer machine.
Length55 minutes
Class sizeUp to 10 people
NeighborhoodDreimühlen

Your facilitators

Ada2 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Strong · StrengthConstanze4 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Strength · StrongFranzi2 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Gentle · StrengthKaem4 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Strong

In Beats & Frogs Pilates’s words

Diese offene Reformer-Klasse kombiniert fließende Bewegungen mit gezieltem Kraft- und Stabilitätstraining. Durch den Einsatz von Widerständen und variierenden Übungen wird dein gesamter Körper gestärkt, gedehnt und ausbalanciert. Die Stunde ist als Open Level konzipiert; Vorerfahrung am Reformer ist erwünscht, damit du sicher einsteigst und die individuell angepassten Übungen optimal nutzen kannst. Wichtiger Hinweis: Rutschfeste Socken sind aus Sicherheitsgründen Pflicht. Ohne diese kann die Teilnahme am Kurs verweigert werden. Der Kurs ist nicht für die Teilnahme während der Schwangerschaft geeignet.Wir empfehlen dir, nach dieser besonderen Zeit wieder bei uns einzusteigen – wir freuen uns sehr darauf, dich dann (wieder) im Studio begrüßen zu dürfen. Wenn du unsicher bist oder besondere gesundheitliche Bedingungen hast, kläre dies bitte vorab mit deinem Arzt und informiere deinen Trainer vor Beginn der Stunde. Kurse können gelegentlich von autorisierten STOTT Pilates Instructor Trainees zu Ausbildungszwecken beobachtet werden. Manche Kurse werden zudem live für Online-Teilnehmende übertragen. Die Livestreams werden niemals aufgezeichnet.

Make it a ritual

Every Saturday at 09:00, and every Sunday at 15:00, and every Sunday at 16:00, and every Monday at 17:30, and every Monday at 19:00, and every Monday at 20:00, and every Wednesday at 17:00, and every Thursday at 08:30, and every Thursday at 09:30, and every Thursday at 18:00, and every Thursday at 20:00.

Sat 31 Oct, 09:00 · SelinaFull right now
Sun 1 Nov, 18:30 · FranziFull right now
Sat 7 Nov, 09:00 · SelinaPlenty of spaceBook
Sun 8 Nov, 15:00 · SelinaPlenty of spaceBook
Sun 8 Nov, 16:00 · SelinaPlenty of spaceBook
Mon 9 Nov, 17:30 · SelinaPlenty of spaceBook
Mon 9 Nov, 19:00 · KatrinFilling upBook
Mon 9 Nov, 20:00 · KatrinPlenty of spaceBook
Wed 11 Nov, 17:00 · MiriamPlenty of spaceBook
Thu 12 Nov, 08:30 · MariePlenty of spaceBook
Thu 12 Nov, 09:30 · KatrinPlenty of spaceBook
Thu 12 Nov, 18:00 · ConstanzeSpots openBook
Thu 12 Nov, 20:00 · ConstanzePlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 12:15 · UtePlenty of spaceBook

If this speaks to you

Sat 31 Oct · 10:00 · 55 minDreimühlenReformer 2 Intermediate Feel supported from the center. Beats & Frogs Pilates · with SelinaStrongReformer
Full right now
Sat 31 Oct · 11:00 · 55 minDreimühlenReformer Level 1 Feel supported from the center. Beats & Frogs Pilates · with SelinaGentleReformer
Full right now
Sun 1 Nov · 17:30 · 55 minDreimühlenReformer 1 Essential Feel supported from the center. Beats & Frogs Pilates · with FranziGentleReformer
Full right now
Mon 2 Nov · 09:00 · 55 minDreimühlenPilates Chair Feel supported from the center. Beats & Frogs Pilates · with SashaStrongBalance
BookA few spots left
Mon 2 Nov · 10:15 · 55 minDreimühlenPilates Mat 1 Essential Feel supported from the center. Beats & Frogs Pilates · with SashaCore and pelvic floorMat Pilates
BookFilling up
Mon 2 Nov · 11:30 · 55 minDreimühlenPilates 55+ Feel supported from the center. Beats & Frogs Pilates · with SashaGentleBalance
BookFilling up