Thursday 3 December · 20:00 · with Sandra T.
Special Yin & Soundbath
Lengthen, soften and breathe into space.
Thursday 3 December, 20:00Plenty of spaceBook direct
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length90 minutes
Class sizeUp to 15 people
NeighborhoodAubing
© OpenStreetMapAltostraße 37 , 81245 MünchenAubing · Open in mapsYour facilitator
In Studio Herzensort’s words
ACHTUNG: keine alleinige Wellpass-Buchung möglich. Buche dir bitte bei Eversports zusätzlich noch ein Special-Ticket 90 Min. für Wellpass-Kunden (15€) https://www.eversports.de/org/activity/c3c93a1d-9db7-487a-9ba2-e259e98f0a7e LOCATION: STUDIO Herzensort YOGA SPECIAL RECONNECT: YIN YOGA MEETS SOUNDBATH Schenke dir selbst eine Auszeit mit unseren Yoga Specials. Bei „RECONNECT“ geht es darum wieder in Kontakt mit dir selbst zu treten – Körper, Geist und Seel ein harmonischen Einklang zu bringen. Dieses besondere Erlebnis verbindet sanftes Yin Yoga mit einem wohltuenden Soundbath. Sanftes Yin Yoga öffnet das Herz und schenkt dir Ruhe und Geborgenheit. Durch lang gehaltene achtsame Dehnungen kannst du Verspannungen loslassen und tief in deinem Inneren ankommen. Das Soundbath ergänzt durch harmonische Klänge und Schwingungen, die Stress abbauen, dein Nervensystem beruhigen und dich ein einen Zustand tiefer Entspannung versetzen. Die Klänge wirken wie eine liebevolle Umarmung für dein Inneres und helfen dir, Blockaden loszulassen. Das Special eignet sich für ALLE – egal welches Alter oder Geschlecht. Bitte mitbringen: eigene Matte (wenn du magst) Getränk dicke Socken & Jacke/Pulli - zieh dich gerne schön warm/gemütlich an!
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Studio HerzensortAubing · 19 classes this week
Studio Herzensort is a studio in Aubing with classes in Pilates and meditation. About 20 classes a week with 16 facilitators, busiest on Wednesdays and Fridays. Most classes start in the evening, after work.
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