Sunday 15 November · 10:30 · with Katharina
🌼 Happy YogaZeit für dich
Let the breath lead the body.
Your facilitator
In Zeitharmonie’s words
Sei Teil des großen Geburtstags-Sonntags-Specials am 15.11. und feiere mit uns: ob sanft auf der Matte oder mit kräftigen Bewegungen. Heute kannst du jede Stunde für nur 5 Euro (oder mit Wellpass) buchen. 🎁 Außerdem gibt es zum Geburtstag natürlich Geschenke, und zwar für alle Teilnehmenden in jeder Stunde. Sei dabei und lass dich verwöhnen. Happy YogaZeit für dich Starte mit uns in einen besonderen Vormittag und schenke dir eine bewusste Auszeit, die ganz dir gehört. Zum ersten Geburtstag von Zeitharmonie feiern wir die Zeit, die wir uns selbst schenken dürfen. Freue dich auf eine abwechslungsreiche Yogastunde mit fließenden Bewegungen, kraftvollen und sanften Asanas, bewusster Atmung und Meditation. Lass dich bewegen, spüre deinen Körper und schöpfe neue Energie für alles, was vor dir liegt.Mal dynamisch und lebendig, mal ruhig und sanft. Im Mittelpunkt stehen die Freude an der Bewegung, dein Körperbewusstsein und die Verbindung zu dir selbst. Nicht Leistung oder Perfektion zählen, sondern das gute Gefühl, dir selbst etwas Gutes zu tun. Eine wohltuende Schlussentspannung rundet die gemeinsame Yogazeit ab. So darfst du entspannt, gestärkt und mit neuer Leichtigkeit in deinen Tag starten. Ob mit oder ohne Yogaerfahrung: Du bist herzlich willkommen! Ich freu mich auf dich. Aho und Namasté Katharina