Monday 16 November · 18:15 · with Anni
*After Work Flow*
Let the breath lead the body.
Monday 16 November, 18:15Plenty of spaceBook direct
FlowLet the breath lead the body.
FocusArrive in one place: right here.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length60 minutes
Class sizeUp to 20 people
NeighborhoodSülz
© OpenStreetMapZülpicher Str. 218, 50937 Köln, GermanySülz · Open in mapsYour facilitator
In YOGA JUNGLE’s words
Ein kreativer, dynamischer Yoga-Flow, der Kraft und Leichtigkeit verbindet. Fließende Sequenzen, überraschende Übergänge und bewusster Atem führen dich Schritt für Schritt in abwechslungsreiche Asanas, und genauso wichtig ist der Weg dorthin. Jede Stunde verknüpft kraftvolle Bewegung mit Spiritualität: Wir erkunden die Chakrenlehre und lassen uns von inspirierenden Geschichten aus dem Hinduismus begleiten. Im Mittelpunkt stehen Stärke, Balance und mentale Klarheit. So entsteht eine energievolle, motivierende Praxis, die Körper und Geist gleichermaßen stärkt und in Einklang bringt. Ideal, um den Arbeitstag hinter dir zu lassen und mit neuer Energie in den Abend zu gehen. Fließend. Fokussiert. Harmonisch. Level: Mittelstufe (auch für sportliche Einsteiger:innen geeignet)
Make it a ritual
Every Monday at 18:15.
YOGA JUNGLESülz · 21 classes this weekYOGA JUNGLE is a studio in Sülz with classes in vinyasa and yin. About 25 classes a week with 8 facilitators, busiest on Fridays and Wednesdays.